Могут ли БАДы полностью заменить правильное питание и безопасны ли они для всех? В этом видео я разберу популярные мифы, связанные с биологически активными добавками. Мы поговорим о том, можно ли обойтись без сбалансированного рациона, если нет времени правильно питаться, и откуда нутриенты усваиваются лучше — из добавок или пищи. Смотрите видео до конца, чтобы развеять мифы, которые могут навредить вашему здоровью, и научиться принимать БАДы правильно!























